Наступает время года, когда особенно хочется уберечь наших малышей от простуд и вирусов. Здоровый ребенок — это активный, веселый и счастливый ребенок, который с радостью бежит в сад, играет с друзьями и познает мир.

Профилактика — это наш с вами общий вклад в их отличное самочувствие. Давайте вместе создадим для детей надежный щит!

Наши главные помощники:

1. Свежий воздух — лучший друг! Одеваемся по погоде (не кутаем!) и гуляем каждый день. Проветриваем комнаты дома.

2. Чистые ручки — здоровая привычка! Учим детей мыть руки с мылом после прогулки и перед едой. В саду мы этому уделяем особое внимание.

3. Здоровый сон и режим дня. Полноценный отдых укрепляет иммунитет. Стараемся укладывать детей спать вовремя.

4. Витамины на тарелке. Фрукты, овощи, ягоды, полезные напитки (компоты, морсы) — помогаем организму изнутри.

5. Удобная одежда и обувь. В группе тепло, поэтому лучше — несколько слоев легкой одежды, чем один толстый свитер. Обувь и носки/колготки должны быть сухими.

Важно!

· Если ребенок недомогает (вялый, капризный, есть симптомы ОРВИ), пожалуйста, оставьте его дома. Это проявление заботы не только о нем, но и о других детях в группе.

· Сообщайте нам об отсутствии ребенка и его причинах. Это помогает нам контролировать эпидемиологическую обстановку.

Давайте беречь здоровье наших детей вместе! Ведь их сияющие глаза, энергия и звонкий смех — самая большая награда.