Бросание движений, ловля, метание укрепляют мышцы рук, способствуют развитию глазомера, меткости, хорошей координации движений. Игры с мячом развивают ловкость, ритмичность и точность движений. Особую значимость имеют упражнения с мячом в развитии «ручной ловкости и умелости». Разнообразные действия в передаче, перекатывании, бросках и ловле мячей одной и двумя руками оказывают положительное воздействие на развитие быстроты, силы и точности движений.